护肝食谱：冬菇当归肉片汤
原 料：
鲜冬菇150克，当归30克，肋条肉100克，葱花、姜末、油、水淀粉、料酒、鸡汤、盐、味精、香油各适量。
制作过程：
1.将鲜冬菇择洗干净，切片备用；将当归去杂、洗净，切成片，放入洁净纱布袋中，扎口，待用；肋条肉洗净，切成薄片，放入碗中，加葱花、姜末、水粉等调料抓均匀。
2.烧锅置火上，加油烧至六成热，倒入肉片，熘炒片刻，烹入料酒，加鸡汤、清水和药袋，改用小火煨煮40分钟。
3.取出药袋，挤尽汁液，加冬菇，继续用小火煨煮10分钟，加精盐、味精拌匀，淋入香油即成。
小贴士
大便溏泄者、孕妇忌吃此菜。
营养功效：
补虚健脾、理气养血。
