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常见的护肝食物——丝瓜

来源:养肝网2014-06-30 个评论我要订阅
  常见的护肝食物——丝瓜

丝瓜,又名布瓜、锦瓜、絮瓜。丝瓜中含有各种营养成分,其蛋白质含量比冬瓜、青瓜高1~2倍,丝瓜还含有脂肪油及磷脂等。这些营养素对机体生理活动均大有裨益。丝瓜具有清热化痰、凉血解毒等营养功效。丝瓜可炒、可汤,荤素皆宜。
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