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护肝的药膳食谱 肉末炒茄子

来源:养肝网2014-04-14 个评论我要订阅
  肉末炒茄子
配方:嫩茄子500克,瘦猪肉50克,盐、甜酱、味精各适量。
制法:茄子洗净、切成片;猪肉洗净,剁成末。清水内放盐少许,将茄子浸渍片刻,泡去涩味,捞出控干;锅内加适量油,烧热,加入茄子煸炒片刻,再加入肉末、甜酱及清水适量,同烧至茄子烂熟,放入味精调味,起锅即成。

功效:茄子内含多种维生素、蛋白质及矿物质,尤其维生素P含量较高,是一种物美价廉的蔬菜。维生素P能增强人体细胞间的黏着力,能提高微血管对疾病的抵抗力,并可防止小血管出血,保护血管,本膳适合肝硬化患者食用。
用法:佐餐食用。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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