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冬天的皮肤保养

来源：养肝网2014-05-17 个评论我要订阅

　冬天的皮肤保养

冬天对皮肤而言是刺激较强的季节，空气干燥、气温偏低将使皮肤暴露在冷风中。因此洗脸后使用保湿性的保湿护肤精来充分补给角质层的水分，这点颇为重要。同时，外出时为了保护皮肤免受寒风侵袭，不可忘记打扮。

为了促进全身的新陈代谢，不妨做些运动，同时入浴也能促进新陈代谢。

应摄取富有营养及能使身体暖和的食物来促进全身的血液循环。对于手脚也要仔细按摩，多摄取维生素A、E等来避免引起皮肤皲裂。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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