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养肝护肝小方法：摩腹

来源：养肝网2017-03-13 个评论我要订阅
　 　　【摩腹】
　　
　　经常摩腹可以促进消化，促进气血化生，增强身体的免疫能力。双手搓热，两手重叠，置于腹部，轻轻进行按揉，按揉3～5分钟，可长期坚持。若在摩腹过程中出现腹中作响、打嗝、排气现象，表明摩法起到了较好的调理功效。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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