护肝小窍门：常摩肝经

　 　　【常摩肝经】两手摩擦生热，用手掌心或者是手掌的根部对肝经进行顺时针按揉，可以从脚循行处开始，从下往上按揉，按揉到有酸胀麻的感觉就可以了。经常坚持，有较好的养肝护肝作用。对于肝病患者来说，这是非常好的养肝举措。
　　
　　除了此法外，也可以对肝经轻轻拍打，每次拍打十几遍，也同样能疏通经络，起到疏肝理气、活血化瘀、去肝火等功效。