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问医生

脂肪肝患者应采取什么烹调方式

来源:养肝网2014-04-17 个评论我要订阅
      我国历史悠久的饮食文化,以色、香、味俱佳为特点,深受世界人民喜爱。但从其特点也可以看出,对营养重视不够。煎、炒、烹、炸,味道鲜美,但长期食用,必然摄入过量油脂,导致或加重脂肪肝
    
为了减少油脂的摄入,脂肪肝患者做饭时应多采用蒸、炖、煮、熬、凉拌,尽量避免使用煎、炸、油焖、红烧。

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