养肝汤核桃肉粉

来源：养肝网2014-03-20 个评论我要订阅

　核桃肉粉

原料：山慈姑5克，核桃10克，黄酒100毫升。

制法：将核桃取肉捣烂，山慈姑研末，调匀即成。

用法：每日2次，黄酒送服。

功效：清热解毒调理、祛痰调理、益智补脑调理。

营养分析：核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，滋润肌肤、乌黑头发等功效；特别适合动脉硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者。多食，有缓解疲劳和压力的作用。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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养肝汤 核桃肉粉