护肝食谱：青葙子鱼片汤

　 护肝食谱：青葙子鱼片汤

原　料：
鱼肉150克，豆腐2块，青葙子12克，蔬菜、盐各适量。
制作过程：
1.将鱼肉切成片，豆腐切成厚片，蔬菜洗净，改整齐。
2.将青葙子用适量清水以中火约煎1小时，煎至约800毫升，去渣留汁备用。
3.鱼片放在碗内，用汤汁搅拌一下，然后放入锅内，再放入豆腐，待豆腐煮至浮起时，再放蔬菜，加盐调味，再煮片刻即成。
小贴士
瞳孔散大、青光眼患者禁服。
营养功效：
此汤适用于春季风热上攻而致的视力减退、头晕目眩等症。