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几款能养肝护肝的养肝粥

来源:养肝网2014-04-01 个评论我要订阅
  砂仁大枣粥
 
砂仁3克,枳壳、陈皮、佛手各6克,大枣5枚,大米50克。将大枣去核,诸药水煎取汁,加大枣、大米同煮为粥服食,每日2次。此方可疏肝理气,适用于肝郁气滞、胁肋胀痛、走窜不定、腹胀纳呆等。
 
玫瑰花粥
 
【原料】玫瑰花3克,大枣5枚,大米50克。
 
【用法】将大枣去核,同大米煮为粥,待熟时调入玫瑰花,再煮一二沸即成,每日2剂。此方可养血理气、疏肝解郁,适用于胁肋胀痛,每因情志变化而痛剧,食欲不振、胸闷嗳气等。
 
桃仁大枣粥
 
【原料】桃仁、大枣各10克,陈皮5克,山楂15克,大米50克。
 
【用法】将诸药水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,每日2次。
 
【功效】可疏肝理气、活血化淤,适用于肝脾肿大、胁肋疼痛、固定不移或见蜘蛛痣。
 
天麻竹沥粥
 
【来源】民间药膳方。
 
【原料】姜制天麻10克,竹沥35克,粳米100克,白糖30克。
 
【用法】将天麻洗净,切成薄片,与粳米放入沙锅内同煮粥,粥熟调入竹沥、白糖即可。挑去天麻片,食粥,每日1~2次。连食7天为1个疗程。
 
【功效】平肝息风、清热祛痰。用于肝硬化出现肝风痰热之痫症及眩晕者。
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