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生煸枸杞叶

来源：养肝网2014-03-08 个评论我要订阅

　生煸枸杞叶

原料：枸杞叶200克，冬笋40克，水发香菇40克，白糖5克，食盐、味精适量，花生油75克。

制作：将枸杞叶洗干净，冬笋、香菇洗净后切成丝。炒锅置旺火上，下花生油烧热，待油七成热时，把笋丝、香菇丝放入锅内，略炒后将枸杞叶倒入，翻炒几下，加入食盐、白糖、味精，略翻几下，起锅即成。

功效：补血。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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