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养肝的食物做法-炝甜椒

来源:养肝网2013-11-06 个评论我要订阅
  炝甜椒
原材料:青红甜椒250克,香菇50克,葱、姜各适量
调味料:盐、鸡精各适量
法:1.甜椒去蒂,去籽,洗净,切成丝;香菇洗净,红成丝。
2.锅内放入适量清水,烧沸,放入切好的甜椒, 焯至断生,捞出晾凉。
3.炒锅内放入适量植物油,烧热,放入葱花、姜 丝爆锅,放入焯好的甜椒与香菇,调入盐、鸡 精,快速炒匀即可。

这道炝甜椒口味微甜,若是用两种颜色的甜椒搭配,会令人更具食欲。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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