养肝秘方 桑葚枸杞菊花茶

　 　　桑葚枸杞菊花茶　降低血脂，养肝益肾
　　
　　材料　菊花5朵，枸杞子10粒，桑葚干品6粒。
　　调料　冰糖适量。
　　做法
　　将上述材料一起放入杯中，冲入沸水，盖上盖子闷泡5分钟后饮用，可代茶饮。
　　对脂肪肝的好处
　　桑葚中含有脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。菊花可以养肝、清肝、明目；枸杞子可以补肾、养肝。这款茶饮补肝益肾、强壮身体的功效显著。