养肝秘方 菊花枸杞茶

　 　　菊花枸杞茶　促进血液循环，清肝明目
　　
　　材料　菊花6朵，枸杞子6～8粒。
　　调料　冰糖少许。
　　做法
　　1　菊花、枸杞子放入杯中，用沸水冲泡，闷5分钟。
　　2　入冰糖，待温热后即可饮用，可以代茶饮。
　　对脂肪肝的好处
　　菊花里含有丰富的维生素A，清肝明目，还可以降血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效；枸杞子配菊花可以增强养肝之力，具有利气血、清肝火、养阴明目的功效。