春季养肝食谱:中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的食疗养生原则是：1.主食中选择高热量的食物。是指主食中除米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。2.保证充足的优质蛋白质。是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。3.保证充足的维生素。青菜及水果的维生素含量较高，如西红柿、青椒等含有较多的维生素C，是增强体质，抵御疾病的重要物质。春季养肝食谱-养肝汤、春季养肝食谱-养肝粥、春季养肝食谱-养肝茶，让我们一起来了解春季养肝食谱吧。
鲫鱼赤豆养肝汤
鲫鱼赤豆养肝汤功效：鲫鱼、赤豆均性味甘平，有利水消肿、提升血浆白蛋白之功效。【详细】
治疗肝硬化的养肝汤-软肝煎
【组成】 太子参、鳖甲（醋炙先煎）、黄芪各３０ｇ，丹参 ２０ｇ，白 术、茯苓、猪苓各１５ｇ，楮实子、菟丝子各 ...【详细】
