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补肝养血，强健筋骨，活血通络的养肝食物-参蒸鳝段
【原料】鳝鱼500克，党参5克，当归2 5克，熟火腿75克，绍酒l5毫升，生姜5克，葱l0克，胡椒粉、盐、味精各适量。【制作】（l）当归、党参洗
发布时间：2013-12-05 09:43:39 -
养血补肝，化痰消积的养肝食物-瓦楞子蒸鸡肝
【原料】煅瓦楞子l0克，鸡肝l具。【制作】将煅瓦楞子焙黄研为细末，鸡肝洗干净切成细小薄片，再将二者混合拌匀，隔水蒸熟即成。【功效】养
发布时间：2013-12-05 09:45:41 -
补肝益血，滋阴强壮的养肝食物-首乌煲鸡蛋
【原料】何首乌60克，鸡蛋2枚，白糖适量。【制作】将整鸡蛋连同何首乌同入瓦煲中，加清水适量煮l0分钟，待蛋熟去壳后，再入瓦煲内与何首乌
发布时间：2013-12-05 09:46:40 -
益精血，补肝肾的养肝食物-五子投胎
【原料】新紫河车l具，覆盆子、菟丝子、枸杞子、五味子、车前子各l0克，精盐适量。【制作】（l）用针将新紫河车残存的血管挑破，反复漂洗干
发布时间：2013-12-05 09:47:37 -
滋阴养血的养肝食物-生地蒸乌鸡
【原料】乌雌鸡l只，生地黄250克，饴糖250克。【制作】乌鸡宰杀后，去毛与内脏。生地黄切成细条，与饴糖拌合均匀，纳入鸡腹内，放入盘中，
发布时间：2013-12-05 10:48:31 -
补血，养肝，明目的养肝食物-蒸猪肝夜明砂
【原料】新鲜猪肝l50克，夜明砂6～8克。【制作】将新鲜猪肝洗干净，切成薄片，平放碟子上，放入夜明砂拌匀后，再平铺开，隔水蒸熟，食猪肝
发布时间：2013-12-05 10:50:29 -
补肝肾，益精血的养肝食物-雉肉炒胡萝卜
【原料】雉肉l50克，胡萝卜400克，菜油、香油、精盐、味精各适量。【制作】（l）将雉肉洗净，切成小块；胡萝卜洗净泥沙，切成均匀薄片。（2
发布时间：2013-12-05 10:52:19 -
补血，益肝，明目的养肝食物-杞菊炸鸡肝
【原料】鸡肝200克，枸杞子20克，白菊花l0克，面粉l5克，干淀粉25克，咸面包末50克，鸡蛋清2个，料酒、精盐、味精、猪油各适量。【制作】（
发布时间：2013-12-05 10:54:24 -
益血补肝的养肝食物-枸杞蒸蛋
【原料】枸杞子l0克，鸡蛋2枚，猪油、酱油、味精、精盐、湿淀粉各适量。【制作】（l）选用新鲜鸡蛋，打入碗中搅散，加入味精、精盐、湿淀粉
发布时间：2013-12-05 10:56:14 -
补血滋阴，抗老益寿的养肝食物-枸杞肉丝
【原料】枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋l00克，料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各适量。【制作】（l）将枸杞子清洗干净待用
发布时间：2013-12-05 10:57:25
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