那肯定是首先茶、酒等刺激的东西别喝了，包括辣椒和粗硬的，难消化的，太油腻的，都暂时别吃咯！这些会加重胃的磨损和肝脏的解毒，外面的乱七八糟的油炸包装的比如薯条，麻辣鱼仔之类的食品都别吃，主要是减轻肝脏的解毒压力。现在开始必须喝林芝溪黄草之类的保肝的食品，天天煲这些汤喝，对你的肝脏有保护作用！
那肯定是首先茶、酒等刺激的东西别喝了，包括辣椒和粗硬的，难消化的，太油腻的，都暂时别吃咯！这些会加重胃的磨损和肝脏的解毒，外面的乱七八糟的油炸包装的比如薯条，麻辣鱼仔之类的食品都别吃，主要是减轻肝脏的解毒压力。现在开始必须喝林芝溪黄草之类的保肝的食品，天天煲这些汤喝，对你的肝脏有保护作用！
