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好心态能对抗肝病病毒

来源:养肝网2013-11-01 个评论我要订阅
      好心态能对抗肝病病毒
    人得了肝病以后,心理会发生很多变化,主要表现为脆弱、急躁、情绪不稳定等。患者很容易因为一点极小的事情就大发脾气,很容易迁怒于人。由于长期的治疗,患者浪费大量的钱财,又忍受疾病的痛苦,所以很多人觉得幸福远离了自己,这种心态更不利于疾病的康复。
    其实,肝病患者开启健康幸福之门的钥匙就是要有一个好的心态,即使患了疾病,也不要放弃对幸福和健康的追求。好的心态就是要豁达、乐观、随遇而安。首先,确认自己是一个需要帮助、需要休息的人,是医护人员领导下的一名与疾病作斗争的战士,在心理上完成角色转换,这样对外界的变化就会处之泰然,不会过度焦虑。要努力熟悉新的环境,争取尽早被新的群体接纳和关心,以免陷入孤独。其次,做适度运动及娱乐活动以调节和改善自己的心情,同时也借此调节机体的内分泌功能以增强抗病能力。此外,还要积极向医护人员咨询疾病的诊断及治疗情况,以便正确认识疾病,不悲观、不冒进、不滥用药物;要肯定这种慢性病治疗的长期性及艰巨性,培养自己的耐心,锻炼自己的意志。这样,使自己建立起一个良好的心态,乐观地配合医护人员的治疗。
    如果能做到这些,对疾病放松但不轻视的态度将帮助人们尽早康复,获得最佳的治疗效果。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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