养肝护肝食谱：雪莲花酒

　 　　雪莲花酒
　　【原料】雪莲20克，枸杞子、红花各10克，白酒2500毫升。
　　【制作方法】将以上三味药同入酒中，密封，浸泡15日后即可饮用。日服2次，每次10～20毫升。
　　【营养功效】除寒，壮阳，调经，止血。可以治风湿及类风湿性关节支、肩周炎及老年性腰腿痛以及月经不调、外伤出血等症。
　　另外，对于因寒邪侵袭导致痛经及腰背痛、小腹冷痛的女性朋友，还可以用雪莲花泡茶饮用调理。