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护肝食物推荐:茉莉花

来源:养肝网2017-03-09 个评论我要订阅
    清香茉莉花茶,畅饮之中好心情自来
  
  茉莉花非常清香,“他年我若修花史,列作人间第一香”,从古人的诗句中不难看出茉莉花的确清新异常。也正因为茉莉花非常清香,古人才用其熏屋。宋代诗人刘克庄曾写过这样的诗句:“一卉能熏一室香,炎天犹觉玉肌凉。”用茉莉花熏屋不仅能让屋子充满清香,同时还能给人一种清凉之感。
  
  茉莉花不仅有如此功能,还有疏肝功效。肝喜调达而抑郁,肝气最怕郁结。一旦肝气郁结,则郁结之气可化火。火热之气会耗损肝阴,导致肝失所养,引发肝疾。肝气郁结,不仅会引发肝疾病,还会影响心情的舒畅。
  
  有些肝病患者经常郁郁寡欢,心中憋闷,总是高兴不起来,这实际上就是肝气郁结之故。肝气之所以郁结,与诸多因素均有关系。诸如脾胃不和,遇到烦恼无从排解,压力比较大,睡眠不好,这些都会影响肝的疏泄,导致肝气郁而不舒。
  
  若想心情好转起来,就要疏肝,疏肝就可以用清香的茉莉花。茉莉花是一味疏肝药。《中药大辞典》中记载,茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效。《饮片新参》也有相关记载:茉莉花“平肝解郁,理气止痛”。
  
  茉莉花能疏肝,肝气得舒,由肝气郁结导致的不适症,如两胁疼痛、心中烦闷等问题都会由此而得以解除。茉莉花不仅能疏肝,还有辟秽和中的功效。辟,除的意思,辟秽即驱走邪秽,破除不祥。
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