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养肝护肝多吃青色的食物

来源：养肝网2013-11-03 个评论我要订阅
　     平时多吃菠菜、苦瓜等含有大量的叶绿素、维生素及纤维素的青色 食物，不仅能协助器官加速排出体内的毒素，而且也符合五行中相生的规 律，木主青色，因此吃青色食物也有补肝的效用。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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