平时多吃菠菜、苦瓜等含有大量的叶绿素、维生素及纤维素的青色 食物,不仅能协助器官加速排出体内的毒素,而且也符合五行中相生的规
春季养肝,女性多吃青色食物 肝脏喜欢什么呢?它喜欢青色的食物。天然原味的青菜和水果,富含抗氧化物,属于帮助肝脏排毒的食物。烟花三
肝喜青色,绿色蔬菜疏肝理气——爱吃韩式料理的人肯定都知道石锅拌饭,各种颜色的蔬菜摆在饭上,看上去鲜亮鲜亮的,很有食欲。韩国泡菜也是如此,别看它只是泡菜,其实五色俱全
养肝吃什么好:青色食物,给你好心情——西方有个很神奇的“颜色疗法”,每一种颜色都有自己特殊的能量,能够带给人们不同的感受。青色让人不再紧张,带给人安定的感觉,红色让人精神振