休息对慢性肝炎患者很重要吗?
休息能减轻机体体力的消耗,而且能减少活动后的糖原、蛋白质的分解及乳酸的产生,减轻肝脏的负担。此外,卧床休息可以增加肝脏的血流量,增加氧气和营养的供给,促进肝细胞的康复。但是对所有的肝病患者过分强调卧床休息反而会加重病人的精神负担。因此,要适当休息,最好能动静结合。
对急性病毒性肝炎,宜采取“以静为主,静中有动”的原则,强调早期卧床休息,到黄疸明显消退,血清胆红素小于50微摩尔/升才逐渐增加活动,并且活动时间及活动量应以活动后不觉疲倦为度。血清胆红素在17.1微摩尔/升以下,丙氨酸转氨酶恢复正常可以出院,出院后人仍要休息1~3个月。
慢性病毒性肝炎,若处于活动期,尤其有黄疸的患者,也应遵循“以静为主,静中有动”的原则。对无黄疸的慢性肝炎活动期患者,一般无需绝对卧床休息,应以静养为主,配合适度的活动,如散步、做操、打太极拳等。处于肝炎静止期患者,宜采用“动静结合,动静适度”的原则,可在注意适当休息的基础上从事力所能及的工作,症状消失,肝功能正常3个月以上者,可恢复原有工作,但仍需定期随访1~2年。
