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日常生活中的防癌措施-淀粉类食物不可缺

来源：养肝网2013-11-24 个评论我要订阅
　     淀粉类食物不可缺
    按照摄入的淀粉类食物的量，制订合理的食谱，大概粗略分配于一日三餐之中。比如早晚喝牛奶吃全麦面包，或者喝粥吃馒头外加小菜，同时可搭配一些水果和肉类食物;午餐以吃米饭或者面食为主，适当食用菜肴;晚餐本着吃少的原则，可以喝粥加蔬菜等。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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