随着我们生活水平的提高，也因为现在的人们不经常性的锻炼身体，从而导致了我们引发很大的疾病，另外有的人每天都没有节制的吃一些对我们身体没有益处的零食跟食物，这样不仅引发身体的肥胖更能让我们患上脂肪肝。
肥胖的人半数可有轻度脂肪肝，但在重度肥胖的病人脂肪肝的发生率可达 61％－ ％％。
肥胖者由于体内脂肪组织增加，体内脂肪酸和游离脂肪酸的释放增多，成了机体的主要能量供应物质，而对葡萄糖的利用降低。
一般情况下，葡萄糖利用降低，血中葡萄糖含量升高是可以刺激胰岛素分泌来抑制游离脂肪酸释放的，但当体内脂肪大量增加时，即便受胰岛素抑制，其游离脂肪酸释放的绝对量还是增加，使得过多的脂肪酸大量进入肝脏合成为甘油三脂，于是形成脂肪肝。
这就是为什么肥胖者容易发生脂肪肝的基本原理。
此外，肥胖病人的高热江饮食的援人，也是形成脂肪肝的因素。肝内脂肪的堆积与体重成正比，肥胖病人体重控制后，其脂肪肝的程度减轻。
反之，体重增加，脂肪肝亦加重。这说明了肥胖病人的脂肪肝是体内总的脂肪的一部分。 减少营养物质的援人、控制体重，可使脂肪肝得到改善。
看完以上的文章以后大家是不是知道了呢，在我们的生活中不仅要加强我们的身体锻炼更要有一个合理的饮食生活，长久的坚持下去不仅能起到瘦身的效果还能让我们有效地去预防只当干的发生哦。
