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顾良伯脂肪肝的营养与药膳(一)

来源:养肝网2014-01-08 个评论我要订阅
      脂肪在肝中过量存积称为脂肪肝。正常肝脏的脂肪含量为肝重的3%~5%,当脂肪在肝脏中过量存积超过肝重的5%时或在组织学有50%以上的肝细胞脂肪变,即可诊断为脂肪肝。随着生活节奏的改变和社会应酬的增多,脂肪肝患者日渐增多。据体检和调查资料显示,成人脂肪肝发病率为5%~9%,肥胖儿童中20%~30%有不同程度的脂肪肝。因脂肪肝越来越威胁人们身体健康,故越来越受到有关学者重视。
    
脂肪肝造成原因很多。肥胖、糖尿并高脂血症、酒精中毒、病毒性肝炎可以引发脂肪肝。不合理的饮食结构,过多摄入主食、甜食、高脂肪饮食也可以引发脂肪肝。还有营养不良蛋白质摄入不足时,肝内远送脂肪的载脂蛋白缺乏而导致脂肪在肝内堆积;过度饥饿人体内葡萄糖含量降低,交感神经活动性增加,脂肪动员加速,血清游离脂肪酸增多使得脂肪在肝内堆积等。
    
其发病机制很多与脂肪代谢有关:肝中脂肪来源太多,如高脂肪、高糖饮食(肝脂可将葡萄糖转化为脂肪)。肝脏功能受损,使肝内脂肪酸氧化减少,利用率减低,相应地引起甘油三酯合成增加。合成磷脂的原料不足,特别是胆碱或参加胆碱的蛋氨酸缺乏等。
    
某些趋脂因素缺乏也使得肝细胞合成的脂肪外移,其他肝外组织器官减少。肝类病情好转后,食欲改善,摄入总热量过高活动减少导致热量储存,体重增加,肝内脂肪蓄积而致。
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