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脂肪肝降脂菜肴-拌洋葱

来源:养肝网2013-12-24 个评论我要订阅
      拌洋葱:洋葱剥除外皮,洗净后切成片状,放入沸水锅中焯一下,捞出,除净水分,放凉,待用。另碗用开水烫后,加适量精盐、味精、辣椒油、花椒粉,拌和均匀,加入焯后的洋葱片,混合后淋入麻油即成。
   37养肝护肝网提醒:
洋葱中不含脂肪,其精油中有可降低胆固醇的含硫化合物,拌食有活血解毒,化痰降脂作用。降脂保肝,适用于高脂血症、脂肪肝
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