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脂肪肝的降脂汤羹-核桃芝麻葛根羹

来源：养肝网2013-12-24 个评论我要订阅
　     核桃芝麻葛根羹：核桃仁100克，黑芝麻30克，葛根粉30克，蜂蜜20克。将核桃仁、黑芝麻分别拣去杂质，核桃仁晒干或烘干，黑芝麻微火炒香，共研为粉；锅上火，加适量清水，大火煮沸，调入核桃仁粉、黑芝麻粉、葛根粉，改用小火煮，边煮边调，待成羹糊状后停火，兑入蜂蜜，拌匀即成。早晚服用。
   37养肝护肝网提醒：滋补肝肾降脂。其中葛根中的异黄酮类化合物葛根素对血糖、血脂均有调节作用。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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