导读：生活中，我们身边的小胖墩越来越多了。在前段时间刚出炉的27名青少年体检报告中显示，95%以上的孩子健康都有问题，肥胖、超重已是现在孩子的“通病”，“85%以上的孩子被查出患有
脂肪肝，甚至有4名小朋友是重度
脂肪肝。
困扰：孩子不愿节食减肥张女士表示，儿子强强出生时体重很正常，3岁的时候爷爷奶奶开始喂吃肉，从此体重疯长，如今才8岁的强强已经有55公斤，平时动一下就大汗淋漓。让他去
减肥，他也不愿意。李先生女儿是省城某小学四年级学生，身材已经严重走样，可女儿依旧看见肉就吃，“她特别喜欢吃红烧肉，怕热，很少运动。”上周体检报告拿到，把李先生吓了一跳，11岁的女儿已经有轻微脂肪肝了。李先生准备送女儿去专业机构减肥。
支招：均衡饮食适量运动对于这些低龄“患者”，专家在担忧的同时表示，家长们的认知度不够也是导致孩子疾病缠身的主要原因之一，“家长认为孩子吃好、吃饱就可以了，并不会把这些认为只有在中老年人身上才有的疾病和孩子联想到一起，所以放任孩子的吃喝，导致营养过剩。”医师表示，小孩肥胖的原因不外乎营养过剩和疾病因素。“有的孩子过度肥胖是因为吃得不对，摄取的食物过多，又没有运动代谢导致。”医师表示，现在“小胖墩”患有脂肪肝、糖尿病等现象增多，也与长辈溺爱有很大关系，“放孩子吃，或者只吃荤不吃素，不良的饮食习惯导致了重病低龄化现象。”专家建议，首先，家长要慢慢减少孩子的饭量，油脂大的菜少吃，养成孩子良好的饮食习惯。其次，运动量要适当增加，多做一些户外活动。好的饮食习惯与适量运动相结合，对孩子身心发展更有帮助。（责任编辑：曾榕）
