脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。下面将为大家介绍
脂肪肝的诱发因素都有哪些。
警惕脂肪肝的四大诱因1、饮食中摄入过多油腻、脂肪：过多摄入油腻、脂肪，会增加肝脏的代谢负担，造成脂肪在肝脏的过量堆积，所以，胖子更容易得脂肪肝。
2、过量饮酒且应酬多：过量饮酒，酒精会进入人体被代谢，其代谢产物乙醛对肝细胞损害最大，会造成脂肪搬运能力严重降低。因此，经常饮酒的人、政企管理人员要小心。
3、追求快速减肥，盲目节食：目前许多人患脂肪肝的原因就是盲目减肥引起的。需要提醒人们的是，千万不要以为脂肪肝是胖子的专利，许多瘦子也得了脂肪肝。
4、经常性熬夜：晚上11点以后是肝脏排毒时期，得不到及时休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。因此，经常熬夜者要小心。
治疗脂肪肝不能仅靠运动并非所有类型的脂肪肝都能通过大量运动好转，患者一定要量“身”运动。除了营养过剩造成的脂肪肝外，营养不良、药物影响、病毒性
肝炎、长期饮酒也都有可能造成脂肪肝，还有的患者属于混合型脂肪肝。像营养不良造成的脂肪肝就不主张大量运动，而是要增加营养、增加蛋白质的摄入、改善营养状况。药物造成的脂肪肝要及时停药。病毒性
肝炎造成的脂肪肝则要及时治疗肝炎。长期酗酒引起的脂肪肝则要先控制饮酒。（责任编辑：shmily）
