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穴位按摩能帮乙肝患者在轻松的氛围下祛除乙肝病毒

来源:养肝网2015-03-20 个评论我要订阅
    人体有400多个穴位,穴位按摩能帮乙肝患者在轻松的氛围下祛除乙肝病毒。
  患者最好仰卧,闭目,放松,意守肝区3~5分钟,然后用左手大拇指对准右侧期门穴,中指对准右侧章门穴,右手中指对准中脘穴,三指同时用力点压36~108圈。再换成右掌在下,左掌在上,按于肝区,顺时针方向揉按36~108圈。最后左掌护于肝区,右手掌护于肚脐,将意念集中于肝脏。
  按摩过程中要自然呼吸,吸气时,想象外界清新之气从四面八方进入肝脏,呼气时,想象清新之气被肝细胞吸收,使肝脏形态、功能都恢复正常。这样默想10~30分钟。然后轻轻叩击牙齿36下,两手慢慢搓擦头面,拍打胸背部,活动一下四肢,最后慢慢睁开眼睛。此法适用于慢性乙肝患者,气滞血瘀型患者效果最好。
  采用腹部按摩法主要可起到减轻乙肝引起的腹胀、缓解重型乙肝患者肝区疼痛的治疗效果。?
  揉中脘:以一手大鱼际部紧贴中脘穴(腹部前正中线,剑突与肚脐连线之中点处),用力尽量柔和,顺时针方向旋转揉动3~5分钟,然后逆时针旋转揉动3~5分钟。
  揉腹:一掌贴于脐部,另一手按在此手背上,动作要轻快,用力要柔和,顺时针方向旋转揉动3~5分钟。同样,逆时针旋转揉动3~5分钟。??
  擦胁:以两手小鱼际部位紧贴两侧胁部,前后来回擦动,动作应快速有劲,至皮肤擦热为止。
  擦腹:以两手小鱼际部位紧贴脐旁天枢穴(脐旁6.67厘米,与脐处于同一水平线上),上下往返擦动,直到局部肌肤发热为止。背腹按摩可调整乙肝患者肝脏代谢功能,减少脂肪在肝组织细胞内的贮积。具体方法如下:
  ①取俯卧位,施术者坐于患者的一侧,以大拇指沿着患者背部膀胱经,先自肝俞穴起,推至肾俞穴止;然后再从肾俞穴返回肝俞穴,如此往返3~5次。手法移动宜缓慢,力度应适中。
  ②呈仰卧位,用手掌轻揉自己的右肋部及上腹部,持续10分钟左右。
  ③呈仰卧位,用大拇指揉血海、足三里、三阴交穴,每个穴位持续按揉36下。
  ④取坐位,用大拇指揉天宗、内关穴,各持续数36下。
  ⑤取坐位,施术者立于患者的身后,以单手拇指沿患者右侧肩胛骨,自内端推向外端,然后沿右侧肩胛骨内侧缘的内方,自肩胛骨的内上角起,推自肩胛骨的下角处。推法应缓慢进行,每分钟不超过18次,持续数十下。最后拿肩并穴,左手拿右侧,右手拿左侧。当右手做拿法时,左手放松;左手做拿法时,右手放松。如此一拿一放,持续18~36次。足部按摩取足外侧、足心及足趾间底部,用单食指按压,拇指搓揉各81次
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