冬季养生小常识：冬季养生小常识大全，冬养生保健的知识你知道多少?应该怎样做才能保证身体健康呢?冬季养生小常识——中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么冬季如何做好养生呢?下面中国吃网为您整理了一些冬季养生保健知识，包括冬季养生保健的饮食原则、冬季养生保健方法、冬季养生保健注意事项、冬季养生保健小常识等。
补肝益肾，延年抗衰的养肝汤-龟鹤延年汤
【原料】乌龟肉750克，仔母鸡750克，猪油50克，精盐l0克，香菇50克，生姜末75克，葱段50克，味精2克。【制作】（l）将仔...【详细】
猪肝养肝汤的做法
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