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  • 补肝肾,益阴血的护肝食品-蒸带鱼女贞子

    【原料】鲜带鱼l条(250~400克),女贞子20克。【制作】(l)先将带鱼去掉头鳃,剖去内脏,洗干净,切成小段,隔水先蒸。(2)带鱼熟后,

    发布时间:2013-12-03 09:55:57
  • 滋阴补肝的护肝食品-红烧龟肉

    【原料】龟l只(250~500克),菜油60克,黄酒20毫升,生姜、葱、花椒、冰糖、酱油各适量。【制作】(l)将龟放入盆中,加热水(约40C),

    发布时间:2013-12-03 09:58:22
  • 补肝肾,壮腰安胎的护肝食品-杜仲川断煮鸡蛋

    【原料】川杜仲l2克,川续断l2克,鸡蛋l2枚。【制作】将鸡蛋与杜仲、续断同时入沙锅,加水适量煎煮,待蛋熟后,拣剥去壳再入药汤中文火慢煮

    发布时间:2013-12-03 09:59:26
  • 补肝滋肾,养血明目的养肝食物-麻仁桑椹粥

    【原料】火麻仁、桑椹各30克(鲜品50克),糯米l00克,冰糖适量。【制作】先将桑椹浸泡片刻,火麻仁洗净,然后与糯米同入沙锅煮粥。粥熟后

    发布时间:2013-12-03 10:01:20
  • 补肝肾的养肝食物-枸杞麦门冬粥

    【原料】枸杞子30克,麦冬l0克,花生米30克,粳米50克,白糖适量。【制作】先将枸杞子、麦冬水煎取汁去渣,然后放入洗净的花生米、粳米煮粥

    发布时间:2013-12-03 10:03:46
  • 补肝肾,润五脏,抗衰老的养肝食物-鲜奶芝麻粥

    【原料】黑芝麻l50克,粳米l00克,鲜奶300毫升,玫瑰糖少许,冰糖200克,清水适量。【制作】(l)将黑芝麻淘洗干净,沥干水分,下锅炒香。

    发布时间:2013-12-03 10:04:54
  • 补肝肾,养血滋阴的养肝食物-桑椹粥

    【原料】桑椹50克,粳米l00克,冰糖、清水适量。【制作】(l)将桑椹用清水浸泡片刻,冲洗干净;粳米淘洗干净。(2)取沙锅放入清水、桑椹

    发布时间:2013-12-03 10:07:22
  • 滋阴清热,补肝滋肾的养肝食物-杞子金钱龟粥

    【原料】枸杞子l5克,活金钱龟l只,粳米60克。【制作】将枸杞子、金钱龟洗净,与淘洗干净的粳米,同放入沙锅,加水适量,煮成稀粥,放入调

    发布时间:2013-12-03 10:08:39
  • 补肝肾,益精血,乌须发,壮筋骨的养肝粥-何首乌粥

    【原料】何首乌粉50克,粳米l00克,冰糖、清水适量。【制作】(l)将何首乌粉放入碗内,用温水调成糊状;粳米淘洗干净。(2)取沙锅放入清

    发布时间:2013-12-03 10:09:45
  • 补肝肾,益精血的养肝食物-淡菜粥

    【原料】淡菜l00克,粳米l50克,葱花、精盐、味精、胡椒粉、熟猪肉各少许,清水适量。【制作】(l)将淡菜用温水浸透发软,再换水洗净泥沙

    发布时间:2013-12-03 12:13:13
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