凡能食用的海鱼都富含优质蛋白质、人体所需的必需氨基酸、多种维生素和微量营养素,它们都有利于保肝去脂减肥。中医认为,各种海鱼
西洋参3克,何首乌15克,枸杞子15克,刺大黄9克,共研细末加蜂蜜调服,每日1剂,分2次早、晚服,治疗1个月,对有湿热型脂肪肝的患
病毒性肝炎合并脂肪肝的患者大多处于肝炎的恢复期成稳定期,突然发胖,体重增加5~20千克,平均10千克以上。多数患者无明显症状,或
(1)选用去脂牛奶:牛奶煮开后冷却,去掉上浮奶膜,再煮开,再冷却去皮,如此去3次奶皮的牛奶叫去脂奶。 (2)蒸蛋白羹,吃蛋黄每天不超
(7)禁食甜食,不吃巧克力,休息时每天吃多糖的食品不应超过250克。 (8)多选用各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产蔬菜(海带、
(14)小米、筱麦面、芝麻、仙人掌、油菜、菠菜、甜菜头中均含去脂物质,可以经常选用。 (15)在减重过程中,患者经常饥饿难受,应尽量
肝郁气滞型脂肪肝,可见胸闷胁胀,脘痞不舒,时有暖气。情志忧郁或易怒,常因腹胀而食少,如睡眠不足者晨间刷牙时常易恶心欲吐,倦怠
(1)陈皮20克,青皮15克加木糖醇适量。前2味水煎取汁,加木糖醇后早、晚各服1次。 (2)金橘饼2个掰碎与陈皮10克一起放人杯中,冲入沸
气血淤阻型脂肪肝常有右胁肋胀痛或不定时刺痛,可触及肝肿大、质硬,拒按,颜面可见赤缕红丝,皮肤可见蜘蛛痣,舌质紫暗,边可有淤
青红山楂罗汉茶:用青皮、红花各10克,生山楂片10克,各味入杯,加木糖醇或罗汉果半只,冲入沸水,加盖闷15分钟即可饮用,代茶饮直