不要着急起床:早上醒后不要马上起床,要先闭目养神3分钟,然后在睁开眼睛,伸伸懒腰,打个哈欠,舒展关节。随后起床,到宽敞通气的地
午饭后休息对肝炎患者是有利的。躺着休息可以丰富肝脏的血流,有利于肝病的恢复。午休带来身体和精神两方面的放松。和夜间的睡眠一样,
肝炎患者如果饮食不当,过食肉类及纤维素少的食品,加之患者休养而活动量减少,胃肠蠕动减慢,易导致习惯性便秘,这对肝炎的恢复和预后
由于肝炎病毒的嗜肝性,肝炎患者肝细胞肿胀、变性、坏死,及肝周围炎性刺激,使肝包膜受到牵张,引起肝区隐痛、胀痛等不适的感觉,此时
春回大地,万物复苏。肝气当春而旺,趁势养肝可避免暑期的阴虚。 这一时期宜早睡早起,清晨散步缓行。 注意保暖,避免风寒引发肝玻
夏季湿热,容易上火伤阴,要护肝首先要心气足。夏天人们容易患上的感冒、腹泻以及消化道等疾病,都可能导致肝功能的异常波动。 夏季
秋天暑热渐消,金风送爽,是成熟和收获的季节。此时肝病患者养生宜注意养阴,兼顾补益肝气与祛除夏暑之余湿。 起居上,患者应当早睡早
肝病患者在冬季,要早睡晚起,注意防寒保暖。 要适当做些户外运动,提高机体抵抗力。 冬季人们的心情一般比较低落,要注意调节情
急性期应予消化道隔离。 早期严格卧床休息最为重要,症状明显好转可逐渐增加活动量,以不感到疲劳为原则,治疗至症状消失,隔离期满
对于脂肪肝的治疗,临床尚无对症药物,现有的治疗方案多以降血脂为主,给患者带来极大的毒副作用。因此综合疗法是当前治疗脂肪肝的最佳