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养肝护肝菜谱：白菜烩豆腐
养肝护肝菜谱：白菜烩豆腐——白菜烩豆腐【原料】白菜200克，豆腐100克，植物油15克，精盐5克，味精2克，葱、姜末各2克，水淀粉10克。【制法】（1）将白菜洗净，切成菱形片。豆腐
发布时间：2018-05-21 10:12:00 -
养肝护肝菜谱：双色肉丁
养肝护肝菜谱：双色肉丁——双色肉丁【原料】瘦猪肉150克，青椒50克，胡萝卜50克，鸡蛋1个，精盐3克，料酒5克，水淀粉15克，葱、姜末少许，香油3克，植物油300克（实耗20克）。【
发布时间：2018-05-21 11:32:00 -
养肝护肝菜谱：郁李仁粥
养肝护肝菜谱：郁李仁粥——郁李仁粥【原料】郁李仁10～15克，粳米50克。【制法】郁李仁捣烂加水适量先煮，然后入粳米煮粥。【用法】分早、晚服用。每日1次，连食7天。【营养
发布时间：2018-05-21 12:52:00 -
养肝护肝食谱：肉末炒豌豆
养肝护肝食谱：肉末炒豌豆——肉末炒豌豆【原料】瘦猪肉50克，鲜嫩豌豆200克，植物油15克，酱油15克，精盐5克，葱、姜各3克。【制法】（1）将瘦猪肉切碎，剁成肉末。豌豆剥好，洗
发布时间：2018-05-22 10:13:00 -
养肝护肝食谱：奶油白菜
养肝护肝食谱：奶油白菜——奶油白菜【原料】白菜心250免，鲜牛奶50克，猪油10克，精盐4克，味精2妃。水淀粉8克。【制法】（1）将白菜洗净，切成骨牌块。（2）将炒锅置火上，放
发布时间：2018-05-22 11:33:00 -
养肝护肝食谱：冬瓜粥
养肝护肝食谱：冬瓜粥——冬瓜粥【原料】连皮冬瓜100克，粳米50～100克。（忌盐）【制法】冬瓜洗净、切小块，与粳米加水煮粥即可。【用法】每天1次，连食7天。【营养与功效】
发布时间：2018-05-22 12:53:00 -
养肝护肝食谱：板蓝根红枣
养肝护肝食谱：板蓝根红枣——板蓝根红枣【原料】板蓝根30克，红枣20枚。【制法】板蓝根洗净，切片、用纱布包好，与红枣后加水同煮，好后取出药袋。【用法】分早、晚。【营养与
发布时间：2018-05-24 09:11:00 -
养肝护肝食谱：糖醋白菜
养肝护肝食谱：糖醋白菜——糖醋白菜【原料】白菜200克，胡萝卜50克，酱油10克，白糖10克，醋10克，植物油10克，水淀粉10克，花椒3粒。【制法】（1）将白菜择洗干净，切成斜片，
发布时间：2018-05-24 10:31:00 -
养肝护肝食谱：三丝汤
养肝护肝食谱：三丝汤——三丝汤【原料】瘦猪肉100克，水发香菇50克，豆腐100克，精盐3克，料酒2克，葱花3克，鸡汤350克，香油2克。【制法】（1）将猪肉洗净，切成火柴杆粗细的
发布时间：2018-05-24 11:51:00 -
养肝护肝食谱：素炒白菜
养肝护肝食谱：素炒白菜——素炒白菜【原料】白菜250克，植物油10克，酱油20克，精盐2克，姜丝少许。【制法】（1）将白菜洗净，切成4．5厘米长的丝。（2）将炒锅置火上，放入植
发布时间：2018-05-25 10:16:00
