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养肝护肝食谱：肉末炒豌豆
养肝护肝食谱：肉末炒豌豆——肉末炒豌豆【原料】瘦猪肉50克，鲜嫩豌豆200克，植物油15克，酱油15克，精盐5克，葱、姜各3克。【制法】（1）将瘦猪肉切碎，剁成肉末。豌豆剥好，洗
发布时间：2018-05-22 10:13:00 -
养肝护肝食谱：奶油白菜
养肝护肝食谱：奶油白菜——奶油白菜【原料】白菜心250免，鲜牛奶50克，猪油10克，精盐4克，味精2妃。水淀粉8克。【制法】（1）将白菜洗净，切成骨牌块。（2）将炒锅置火上，放
发布时间：2018-05-22 11:33:00 -
养肝护肝食谱：冬瓜粥
养肝护肝食谱：冬瓜粥——冬瓜粥【原料】连皮冬瓜100克，粳米50～100克。（忌盐）【制法】冬瓜洗净、切小块，与粳米加水煮粥即可。【用法】每天1次，连食7天。【营养与功效】
发布时间：2018-05-22 12:53:00 -
养肝护肝食谱：板蓝根红枣
养肝护肝食谱：板蓝根红枣——板蓝根红枣【原料】板蓝根30克，红枣20枚。【制法】板蓝根洗净，切片、用纱布包好，与红枣后加水同煮，好后取出药袋。【用法】分早、晚。【营养与
发布时间：2018-05-24 09:11:00 -
养肝护肝食谱：糖醋白菜
养肝护肝食谱：糖醋白菜——糖醋白菜【原料】白菜200克，胡萝卜50克，酱油10克，白糖10克，醋10克，植物油10克，水淀粉10克，花椒3粒。【制法】（1）将白菜择洗干净，切成斜片，
发布时间：2018-05-24 10:31:00 -
养肝护肝食谱：三丝汤
养肝护肝食谱：三丝汤——三丝汤【原料】瘦猪肉100克，水发香菇50克，豆腐100克，精盐3克，料酒2克，葱花3克，鸡汤350克，香油2克。【制法】（1）将猪肉洗净，切成火柴杆粗细的
发布时间：2018-05-24 11:51:00 -
养肝护肝食谱：素炒白菜
养肝护肝食谱：素炒白菜——素炒白菜【原料】白菜250克，植物油10克，酱油20克，精盐2克，姜丝少许。【制法】（1）将白菜洗净，切成4．5厘米长的丝。（2）将炒锅置火上，放入植
发布时间：2018-05-25 10:16:00 -
养肝茶饮：菌陈橘皮饮
养肝茶饮：菌陈橘皮饮——菌陈橘皮饮【原料】荫陈30克，橘皮30克，蜂蜜20克。【制法】菌陈、橘皮洗净，加水煮30分钟后，去渣取汁，加入蜂蜜即可。【用法】分2次服用。【营养
发布时间：2018-05-25 11:36:00 -
养肝护肝食谱：紫菜肉片汤
养肝护肝食谱：紫菜肉片汤——紫菜肉片汤【原料】紫菜10克，瘦猪肉100克，白菜心100克，香油3克，味精2克，精盐3克，水淀粉15克，醋适量。【制法】（1）将白菜心洗净，切成丝。瘦
发布时间：2018-05-25 12:56:00 -
养肝护肝食谱：牛肉片炒莴笋
养肝护肝食谱：牛肉片炒莴笋——牛肉片炒莴笋【原料】牛肉50克，莴笋200克，植物油20克，酱油15克，精盐1克，料酒5克，水淀粉10克，葱花5克，姜末3克。【制法】（1）将牛肉切成薄片，
发布时间：2018-05-26 10:20:00
