枸杞子可防治脂肪肝吗
枸杞子是一种“药食同源”的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞子还有护肝及防治脂肪肝的作用。
枸杞子中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药理实验表明，甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞再生的作用。对于肝脏患者来说，枸杞子中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。枸杞叶中所含的叶绿素也有助于肝脏的解毒，同时还能改善肝功能。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝患者，不妨经常食用枸杞子或叶、根皮。枸杞子的几种用法有：
1．枸杞粥 用枸杞子30克，大米100克，煮粥当早、晚餐食用。
2．枸杞饭 将枸杞子15克洗净，略放些盐，与大米一同蒸熟当米饭吃。
3．枸杞叶茶 可把新鲜枸杞叶洗净，置阳光下晒干，再用炒锅炒制成茶，每日用干品10克泡开水，频频饮用。
