郁金清心解郁，帮女人打开心结精彩每一天
不少的女性朋友平时总喜欢“瞎想”，一些无厘头或者没影的事情，可能都会被女性朋友想得很严重，以至于心情抑郁不舒，影响肝的疏泄功能以及肝的谋虑功能。
而作为女性来说，想要自己的人生活得精彩，那么就需要有一个好心情。除了自己要在心态上尽量保持乐观积极以外，还可以从药食物上寻求一些帮助。比如中药郁金就可以帮助女性朋友打开郁结的心结，每天有好心情。
郁金是姜科植物温郁金、姜黄（黄丝郁金）、广西莪术（桂郁金）或蓬莪术（绿丝郁金）的干燥块根。于冬季，当郁金植株枯萎后采挖，去除泥沙和细根后，用蒸或煮的方法，让郁金透心、干燥后，就可以作为药用了。
作为一味中药，郁金具有行气止痛，活血凉血，清心解郁，利胆退黄等功效，临床常用于治疗经闭痛经、胸腹胀痛、刺痛，热病神昏，癫痫发狂，黄疸尿赤等症。在治疗因为肝失疏泄、气滞血瘀引起的胸腹痛、痛经以及肢体疼痛时，临床常用郁金配元胡和香附来治疗。
《本草汇言》中记载“郁金，清气化痰，散瘀血之药也。其性轻扬，能散郁滞，顺逆气，上达高巅，善行下焦，心肺肝胃气血火痰郁遏不行者最验，故治胸胃膈痛，两胁胀满，肚腹攻疼，饮食不思等证”。郁金既有“清气化痰”的功效，又有“散瘀血”的功效，还可以“散郁滞，顺逆气”，心、肺、肝、胃之气郁滞不舒时，用郁金的效果就很明显，其实后面提到的一些治疗病症，也都是因为气郁引起的。而气郁的根本在于肝的疏泄功能，肝疏泄不畅，肝主谋虑的功能就失常，女性朋友就抑郁寡欢、心情不畅，郁金正是解郁，让心情舒畅的中药。《本草备要》也记载郁金可以“行气，解郁”“凉心热，散肝郁”。
而且中医在治疗不孕症时，多将不孕症的原因归结为肝失疏泄、体内有痰湿和胞宫中有瘀血导致，因此，经常会用到具有活血化瘀的郁金来疏导、疏散。
当然，不管是药物，还是食物，想要起到其功效，就要有合理的服用方法，下面我们就来看一款调肝理气、清心解郁、健脾化痰的药方。
