乙肝小三阳携带者的食疗
对乙肝小三阳携带者的饮食并没有太多特殊的要求，现在.我国人民的生活水平已经相当不错，各种营养食品都可以得到，家庭饮食结构也日趋合理，所以一般正常的饮食可以满足大部分肝炎患者的需要。乙肝小三阳患者饮食注意以下几点：
1.食量要恰当
肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。
2.蛋白含量不宜过高
因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是造成肝昏迷的重要因素之一。
3.合理应用中药补药
轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化患者在服用补药时，最好征求中医医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。
4.饮食结构要合理
要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。
贴心小提示
乙肝小三阳携带者要注意避免过度劳累，定期复查肝功能，不要应用对肝脏有损害药物及食物，这点你做的如何？
