
怎样保护肝脏:怎样保护我们的肝脏?按时休息——一天里的很多活动都可以安排在其它时间里,一定要让我们的肝脏休息,过度的工作和长时间的劳累都是很伤肝的。拒绝过于油腻的食物——油腻的东西长期食用或者总是在吃的话,会影响我们肝的正常运作的,而我们的肝一旦被影响,身体也会每况愈下陷入一个死循环,最终会出现肝部的病变。莫生气;适量饮酒——小酌宜兴,久酌伤身!这个伤身就是说伤害我们的肝脏。如果不幸喝醉了,也要第一时间醒酒和帮助我们肝脏减压。怎样保护肝脏,和37养肝网(www.hugan.org)一起来了解一下吧。
李子茶 【原料】鲜李子100克~150克,绿茶2克,蜂蜜25克。 【制法】将李子洗净,剖开,放入锅内,加水320克,煮沸3分钟...【详细】
鲫鱼赤豆商陆饮原料:鲫鱼250克,赤小豆100克,商陆3克。制法:同煮,喝汤食鱼肉。功效:适用于水湿内阻型。临床表现为...【详细】