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养肝护肝食谱：虫草瘦肉粥
养肝护肝食谱：虫草瘦肉粥——虫草瘦肉粥补虚损益精气材料猪肉（瘦）60克，大米120克，冬虫夏草1克。做法冬虫夏草包在布中，猪肉切成薄片，与大米一同煮粥。
发布时间：2016-12-23 12:40:00 -
护肝食谱：牛膝蔬菜丸子
护肝食谱：牛膝蔬菜丸子——牛膝蔬菜丸子材料牛膝10克，鱼丸300克，蔬菜、豆腐、酱油适量。补肝肾强筋骨做法1.将牛膝加2杯水，用小火煮取1杯量，滤渣备用。2.锅中加5杯水，先将
发布时间：2016-12-24 14:05:00 -
护肝食谱：泽泻茯苓鸡
护肝食谱：泽泻茯苓鸡——泽泻茯苓鸡利水消肿材料母鸡1500克，泽泻、茯苓各60克。调料黄酒20克。做法1.将母鸡，宰杀后去毛和内脏，洗净；泽泻、茯苓洗净后与黄酒同放入鸡腹内
发布时间：2016-12-25 11:30:00 -
春季养肝食谱：香菇竹笋清汤面
春季养肝食谱：香菇竹笋清汤面——香菇竹笋清汤面材料面条250克，香菇、竹笋、瘦肉各30克。调料鲜汤40克，红油5克，蒜末、姜、葱、香菜各少许。做法1.竹笋、香菇、瘦肉切成丝；姜、葱
发布时间：2016-12-29 15:50:00 -
春季养肝食谱：山药芝麻小米粥
春季养肝食谱：山药芝麻小米粥——山药芝麻小米粥材料山药、黑芝麻各适量，小米70克。调料盐2克，葱8克。做法1.小米泡发洗净；山药洗净切丁；黑芝麻洗净；葱洗净切花。2.锅置火上，
发布时间：2016-12-30 10:35:00 -
秋季养肝食谱：白果蒸鸡蛋
秋季养肝食谱：白果蒸鸡蛋——白果蒸鸡蛋材料白果10颗，鸡蛋2只。调料盐适量。做法1.白果洗净剥皮；鸡蛋磕破盛入碗内，加盐打匀，加温水调匀成蛋汁，滤去浮末，加入白果。2.锅中
发布时间：2016-12-31 10:40:00 -
秋季养肝食谱：银耳雪梨煲鸭
秋季养肝食谱：银耳雪梨煲鸭——银耳雪梨煲鸭材料银耳30克，老鸭300克，雪梨1个，姜片适量。调料盐5克，味精3克，鸡精2克。做法1.鸭斩件，洗净；雪梨洗净去皮，切块；银耳泡发后切
发布时间：2016-12-31 12:00:00 -
冬季养肝食谱：肾气乌鸡汤
冬季养肝食谱：肾气乌鸡汤——肾气乌鸡汤材料熟地、淮山各15克，山茱萸、丹皮、茯苓、泽泻各10克，牛膝8克，乌鸡腿1只。调料盐适量。做法1.将乌鸡腿洗净，剁块，放入沸水中汆烫
发布时间：2016-12-31 14:40:00 -
冬季养肝食谱：花椒羊肉汤
冬季养肝食谱：花椒羊肉汤——花椒羊肉汤材料当归20克，生姜15克，羊肉500克。调料花椒3克，味精、盐、胡椒各适量。做法1.羊肉洗净，切块。2.花椒、生姜、当归洗净，和羊肉块一起
发布时间：2016-12-31 16:00:00 -
男性养肝食谱：苁蓉羊肉粥
男性养肝食谱：苁蓉羊肉粥——苁蓉羊肉粥材料肉苁蓉30克，羊肉200克，粳米、葱白、生姜各适量。调料盐5克。做法1.煎煮肉苁蓉，取汁去渣；2.粳米、羊肉同药汁共煮粥3.将熟时加入盐
发布时间：2017-01-01 10:40:00
