养肝护肝食谱:扒羊肉条——扒羊肉条【原料】熟羊肉250克,青蒜10克,植物油50克,酱油25克,精盐1克,料酒15克,味精2克,水淀粉25克,葱、姜末少许,鸡汤100克。【制法】(1)将
养肝护肝食谱:白菜拌肉丝——白菜拌肉丝【原料】瘦猪肉100克,白菜150克,香油5克,酱油15克,精盐1克,味精1克。【制法】(1)将瘦猪肉煮熟,晾凉切成丝。白菜洗净切丝。(2)将
养肝护肝食谱:焦三仙茶——焦三仙茶【原料】焦山楂、焦神曲、焦麦芽各15克。【制法】上述三味入杯,沸水冲泡或加水煎。【用法】代茶饮用。【营养与功效】消食宽胀。【适应
养肝护肝食谱:扁豆炒番茄——扁豆炒番茄【原料】扁豆200克,番茄100克,植物油15克,酱油10克,精盐3克。【制法】(1)将扁豆择洗干净,切成4厘米长的段。番茄洗净,切成橘瓣形块
养肝护肝食谱:白菜拌肚丝——白菜拌肚丝【原料】猪肚200克,白菜150克,香菜末5克,芝麻酱5克,酱油10克,醋10克,精盐5克,料酒2克,葱、姜丝各3克。【制法】(1)将猪肚用精盐、
养肝护肝食谱:冬菇焖扁豆——冬菇焖扁豆【原料】冬菇5克,扁豆250克,植物油15克,精盐8克,味精2克。【制法】(1)将冬菇洗净,用温水泡开,去蒂洗净,大的切为两半。扁豆掐去
养肝护肝食谱:红烧羊肉——红烧羊肉【原料】羊后腿肉500克,白萝卜200克,香菜50克,植物油50克,郫县豆瓣酱50克,精盐8克,料酒20克,花椒4粒,大料1克,草豆蔻半个,山奈0.3克
养肝护肝食谱:芝麻酱白菜心——芝麻酱白菜心【原料】白菜心200克,芝麻酱10克,香油5克,精盐3克,芥末面2克。芝麻酱白菜心【制法】(1)将白菜心洗净,切成丝;芥末面放入小碗内
养肝护肝食谱:大黄茶——大黄茶【原料】生大黄10克(可加橘皮5克)【制法】生大黄用沸水冲泡。【用法】当茶频饮,每日1次,连食3~5天。【营养与功效】清热燥湿,行气宽胀
养肝护肝食谱:虾片炒扁豆——虾片炒扁豆【原料】大虾2只,扁豆200克,植物油15克,酱油10克,精盐4克,料酒3克,水淀粉5克。【制法】(1)将大虾去壳,在虾背上剪口,挑出背上沙