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补肝肾，养心神，抗衰老的护肝食品-龙眼芝麻粥
【原料】龙眼肉5枚，黑芝麻50克，粳米l00克，白糖少许，清水适量。【制作】（l）将龙眼肉去壳去核，冲洗干净，切成小块；黑芝麻淘洗干净，
发布时间：2013-12-04 14:05:03 -
疏肝解郁，健脾开胃的护肝食品-合欢花酸梅北菇蒸乳鸽
【原料】合欢花l2克（干品），酸梅3粒，北菇40克，乳鸽l只，白砂糖、老抽、蒜泥、磨豉酱、细盐各少许，生粉、生油各适量。【制作】（l）酸
发布时间：2013-12-05 15:42:20 -
养阴柔肝的护肝食品-合欢花蒸猪肝
【原料】干合欢花l0～l2克，猪肝l00～l50克，食盐少许。【制作】将干合欢花放碟中，加清水少许泡浸4～6小时，再将猪肝切片，同放碟中，加盐
发布时间：2013-12-05 15:43:35 -
行气，化痰，止痛的护肝食品-柚皮醪糟
【原料】柚子皮（去白）、川芎、青木香各等份，醪糟、红糖各适量。【制作】将3药捣末，过筛。每次煮红糖醪糟l碗，兑入药末3～6克，趁热食用
发布时间：2013-12-05 15:46:06 -
疏肝理气，解郁宁神的护肝食品-金针菜合欢花蒸猪肝
【原料】金针菜20克，合欢花l2克（干品），猪肝200克，生抽、姜汁、细盐、红糖各少许，粟粉适量。【制作】（l）先将生抽、姜汁、细盐、红糖
发布时间：2013-12-05 15:47:04 -
舒肝解郁，下气化痰的护肝食品-蚝油煮柚皮
【原料】柚皮l个，葱2条，蚝油适量，细盐少许。【制作】（l）选新鲜柚皮l个，置放于炭火上将柚皮外层黄棕色表层烧焦，并刮去烧焦部分，放入
发布时间：2013-12-06 09:23:47 -
疏肝清热，理气解郁的护肝食品-金佛柴胡粥
【原料】柴胡9克，郁金l5克，佛手9克，海藻l5克，粳米60克，红糖适量。【制作】先将柴胡、郁金、佛手、海藻加水煎汤去渣取汁，以其汁代水，
发布时间：2013-12-06 09:27:12 -
安神解郁，疏肝活血的护肝食品-合欢花粥
【原料】合欢花30克（鲜品50克），粳米50克，红糖适量。【制作】将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水500毫升，用文火烧至粥稠即可。【
发布时间：2013-12-06 09:28:26 -
顺气止痛，开胃的护肝食品-佛手柑粥
【原料】佛手柑30克，粳米l00克，白糖少许，清水适量。【制作】（l）将佛手柑洗净；粳米淘洗干净。（2）取锅放入清水、佛手柑，煮沸约5分钟
发布时间：2013-12-06 09:29:26 -
舒肝理气，健脾开胃，清利头目的护肝食品-梅花粥
【原料】白梅花5～7朵，粳米l00克，白糖少许，清水适量。【制作】（l）将白梅花摘净，掰下花瓣，用清水漂洗干净；粳米淘洗干净。（2）取锅
发布时间：2013-12-06 09:30:23
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