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脂肪肝患者体育锻炼贵在养成习惯，持之以恒！
脂肪肝患者持续锻炼见效的时间:作为有氧运动，考虑呼吸循环器官的适应和对糖、脂质代谢的影响，最少应持续20分钟以上。因为只有运动20
发布时间：2013-09-24 13:42:18 -
脂肪肝患者运动可遵循”3、5、7”原则
从用强度x时间表示运动量来看，强的运动持续时间要比较短，如果强度低则持续时间就要长，应按照脂肪肝患者的生活背景和肥胖程度考虑时
发布时间：2013-09-24 13:43:25 -
脂肪肝患者最好的运动时间
运动减肥效果最好的时间:从抑制饭后血糖升高角度考虑，饭后60--120分钟内运动最为有效。最好避开饭后立即运动，以免妨碍食物的消化吸收
发布时间：2013-09-24 13:44:12 -
脂肪肝患者运用运动疗法的优点
随着医学科学的发展，在治疗学方面已经有了药物疗法、手术疗法、物理疗法、心理疗法、饮食疗法以及运动疗法等多种方法，而运动疗法是针
发布时间：2013-09-24 13:45:52 -
脂肪肝患者运动减肥无效的原因
运动减肥无效的原因 不少肥胖性脂肪肝患者曾尝试过运动减肥，但却以失败而告终。为何如此，不妨找找原因。 (1)：是否选择了不适当的
发布时间：2013-09-24 13:46:50 -
脂肪肝患者为什么要进行行为治疗？
慢性脂肪肝患者多数有一些不良的生活、饮食习惯及嗜好，但他们自己却未意识到。 (1)如过量摄食、吃零食、吃夜霄、进食过快以及过分
发布时间：2013-09-25 09:18:47 -
脂肪肝患者应多进行行为疗法
脂肪肝患者的一些不良的生活饮食习惯及嗜好与脂肪肝及其基础疾病的发生和发展密切相关，而行为疗法已成为脂肪肝的综合治疗措施之一
发布时间：2013-09-25 09:27:04 -
脂肪肝患者的行为疗法-记录图表化饮食、运动和体重日记
为提取出患者异常饮食活动的具体资料，现多采用饮食、运动、体重日记的形式。日记中分项记录了何时、何地、食物、用量、进食状态和进食
发布时间：2013-09-25 09:34:26 -
脂肪肝患者行为疗法-正确选择饮食
在对营养过剩性脂肪肝患者进行行为纠正疗法时，患者应在医生的指导下正确地选择一些低热量、高蛋白、低脂肪和高纤维、富含维生素的食物
发布时间：2013-09-25 09:51:38 -
脂肪肝患者应控制自己的进食速度
进食的多少和速度在一定程度上呈正相关。肥胖症患者往往吃饭很快，甚至几乎不咀嚼，而进食速度越快达到同样饱腹感所需要的食物就越多。
发布时间：2013-09-25 09:53:45
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