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脂肪肝的食疗（二）
（7）菇类：含有丰富的香菇素，能抑制机体吸收胆固醇、降低血脂。（8）玉米：含不饱和脂肪酸，是高脂血症、脂肪肝病人的理想食物。（9）牛
发布时间：2013-12-23 12:35:52 -
脂肪肝的食疗（三）
（13）鱼：含多种不饱和脂肪酸，其降血脂的功能是植物油的2～5倍。（14）番茄：开胃助消化，生津止渴。（15）冬瓜：不含脂肪，含钠量低，肥
发布时间：2013-12-23 12:36:36 -
脂肪肝的食疗（四）
（19）黑木耳：黑木耳中的一种核酸物质可显著降低血液中胆固醇的含量，还含有丰富的维生素。（20）海藻：海藻有明显的降血脂作用，并可提高
发布时间：2013-12-23 12:37:22 -
脂肪肝的食疗（五）
（26）红薯：能保持人体的酸碱平衡。红薯含有较多的纤维素，可将肠道内过多的脂肪、糖类、毒素排出体外，起到降脂作用。 37养肝护肝网提醒
发布时间：2013-12-23 12:39:13 -
脂肪肝的降脂粥羹-粟米山药粥
粟米山药粥：粟米50克，山药25克同放入锅中，加清水适量煮沸后，转文火煮成稀粥服食，每日1剂。
发布时间：2013-12-23 13:49:54 -
脂肪肝的降脂粥羹-冬瓜粥
冬瓜粥：冬瓜100克，大米30克。将冬瓜皮用刀刮后洗净，不要把皮削掉，切成小块；将大米淘洗干净，放入锅中，加清水适量煮沸后，下冬瓜
发布时间：2013-12-23 13:50:31 -
脂肪肝的降脂粥羹-菊决粥
菊决粥：菊花30克，决明子15克，糯米100克，白糖适量。将决明子15克微炒，煮水滤汁，煮粥，熟后加菊花30克，再煮15分钟，放白糖调味。
发布时间：2013-12-23 13:51:03 -
脂肪肝的降脂粥羹-桑葚山楂粥
桑葚山楂粥：桑葚子15克，山楂30克，粳米30克。上物洗净后一齐入锅，加清水，文火煮粥。 37养肝护肝网提醒：桑葚具有生津止渴、促进消
发布时间：2013-12-23 13:52:11 -
脂肪肝的降脂粥羹-双玉粳米粥
双玉粳米粥：玉米粉20克，粳米100克，玉竹10克，红枣10克，水适量。先将红枣洗净，去核；玉竹洗净入锅煮熟，然后切成小粒；玉米粉和水
发布时间：2013-12-23 13:53:26 -
脂肪肝的降脂粥羹-茵陈荷叶粥
茵陈荷叶粥：茵陈15克，新鲜荷叶1张，粳米100克，白糖适量。先将茵陈、鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入洗净的粳米同煮，供早晚餐温热服
发布时间：2013-12-23 14:53:57
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