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科学的饮食降脂法 多吃植物固醇类食物可降胆固醇
多吃植物固醇类食物可降胆固醇 植物固醇主要来源于植物油、坚果类及蔬菜、水果。主要包括谷固醇、豆固醇、麦角固醇等。植物固醇以酯化
发布时间：2014-02-27 10:25:34 -
不要走进“无脂饮食减肥降胆固醇”的误区
不要走进无脂饮食减肥降胆固醇的误区 肥胖的人减肥时极少吃含动物性脂肪的食物。当他们发现自己虽含辛茹苦却收效甚微时，困惑之余常抱
发布时间：2014-02-27 10:26:11 -
吃鸡蛋不影响血胆固醇
吃鸡蛋不影响血胆固醇不少心血管患者平时不敢吃鸡蛋，原因是担心蛋黄含高胆固醇。然而美国有关专家研究证实，鸡蛋中虽含有很高的胆固醇，但
发布时间：2014-02-27 10:30:16 -
多吃糖不利于降胆固醇
多吃糖不利于降胆固醇糖是碳水化合物，是供给人体热能的主要物质。它既是营养品，又是调味品，因此是人们生活中不可缺少的食品。各种粮食的
发布时间：2014-02-27 11:31:58 -
降低胆固醇的中药-蛤蟆油
降低胆固醇的中药（一） 蛤蟆油蛤蟆油亦称哈士玛油，系蛙科动物中国林蛙雌蛙的输卵管干品。性平，味甘、咸。具有补肾益精，养阴润肺的作用
发布时间：2014-02-27 11:33:25 -
降低胆固醇的中药-白果
白果白果，学名银杏。每100克白果仁中含淀粉62 4克，粗蛋白质11 3克，粗脂肪2 6克，还含有蔗糖、银杏醇及钾、钙、磷、鞣质等。据现代研究，
发布时间：2014-02-27 11:33:57 -
降低胆固醇的中药-枸杞子
枸杞子枸杞子系茄N-植物宁夏枸杞的成熟果实干品。性平，昧甘。具有滋阴补血，滋补肝肾，明目，润肺的作用。枸杞子提取物口服可用于老年人保
发布时间：2014-02-27 11:34:19 -
降低胆固醇的中药-灵芝
灵芝灵芝，既能补肺气，又能补肾气，适用于肺肾两虚所致的咳嗽、气喘、虚劳等。如灵芝糖浆可治疗咳嗽、气喘；灵芝与人参配伍，可治疗由各种
发布时间：2014-02-27 11:34:40 -
降低胆固醇的中药-杜仲
杜仲 在多姿多彩的中药宝库中，有一种以益肝肾、壮腰膝而著称的药——杜仲。它是杜仲科落叶乔木杜仲的灰褐色树皮，多在夏秋季采收，
发布时间：2014-02-27 11:35:16 -
降低胆固醇的中药-女贞子
女贞子本品甘苦平，能乌发明目，延年不老，被《神农本草经》列为上品，谓有补中、安五脏、养精神、除百疾、肥健人、轻身不老之效，可用于预
发布时间：2014-02-27 11:35:45
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