春季气候时有反常,一些年老体弱或患有宿疾者,常常发病或旧病复发,所谓百草回芽,百病发作,即指此意。尤其是春分前后,气候变化较大
春季是各类传染病暴发和流行的高发期,经过一个冬季的潜伏和积累,各类传染病的发病率开始上升。流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、麻疹、
春天风和日丽,有人却感到困倦,头昏欲睡,到早晨也睡不醒,这种现象就是大家常说的春困。春天犯困不是需要更多的睡眠,而是因春天气候转
中医认为,人与自然是一个统一的整体,自然气候的变化引发疾病为时气病。春季一般是指从农历立春至立夏这段时间。五行学说中春季属木,
春季精神调摄 中医认为,在养阳之中重在养肝,肝在五行中属木,与春相应,主升发,喜条达,恶抑郁。要想让肝气顺应春天自然之气,首要一
春季起居 春季气候变化较大,经常出现乍暖乍寒天气,特别是初春阴寒未尽,北方冷空气仍较强烈。由于人体腠理开始变得疏松,对寒邪的抵抗
春季饮食 春季气候转暖,然而又风多物燥,常会出现皮肤、口舌干燥,嘴唇干裂等现象,故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。由于春
春季食养 春季三月是阳光明媚的季节,也是万物萌生的阶段,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医四季侧重的调养与治疗原则,春季补五脏
春季食治乙肝 医学上认为:酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾。也就是说,酸、辛、苦、咸、甘五味分别对不同的五脏产生特定的联系
春季运动疗法 丽日轻风,春回大地,人们穿上运动鞋,趁这大好春光锻炼一番,的确是件十分有利健康的事。这对调动人体的精神情绪与促进生