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护肝食谱：牛膝蔬菜丸子
护肝食谱：牛膝蔬菜丸子——牛膝蔬菜丸子材料牛膝10克，鱼丸300克，蔬菜、豆腐、酱油适量。补肝肾强筋骨做法1.将牛膝加2杯水，用小火煮取1杯量，滤渣备用。2.锅中加5杯水，先将
发布时间：2016-12-24 14:05:00 -
护肝食谱：泽泻茯苓鸡
护肝食谱：泽泻茯苓鸡——泽泻茯苓鸡利水消肿材料母鸡1500克，泽泻、茯苓各60克。调料黄酒20克。做法1.将母鸡，宰杀后去毛和内脏，洗净；泽泻、茯苓洗净后与黄酒同放入鸡腹内
发布时间：2016-12-25 11:30:00 -
护肝方法：仰泳
护肝方法：仰泳——仰泳增强内脏功能练习作用游泳是一项全身性活动，能明显增强内脏功能尤其是肺活量，增强耐寒能力，促进新陈代谢，使大脑皮质的兴奋性增高，有效
发布时间：2016-12-28 13:05:00 -
护肝方法：腹式呼吸
护肝方法：腹式呼吸——腹式呼吸改善内脏血液供应练习作用人体的腹部里有许多很重要的脏器，如肝脏、肾脏以及胆、肠、胃等，关系着人体的消化、内分泌、泌尿、生殖、代
发布时间：2016-12-28 14:25:00 -
护肝方法：倒立
护肝方法：倒立——倒立强壮腰身增强内脏功能练习作用倒立法能强壮腰身，恢复肾脏功能，也可使流入脑部的血液自主刺激延髓及甲状腺，增强性能力，还可以激活自主神
发布时间：2016-12-28 15:45:00 -
护肝方法：拉伸
护肝方法：拉伸——拉伸反弓拉脚式促进肝脏发挥作用练习作用这个姿势可以使颈、背部区域得到完全的伸展，胸、腰、臀、腿部也得到很好的拉伸，从而强健全身肌肉。对
发布时间：2016-12-29 10:30:00 -
护肝方法：瑜伽
护肝方法：瑜伽——瑜伽全蝗虫式保护腰背练习作用瑜伽是一种古老而易于掌握的技巧，可以改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，达到身体、心灵与精神和谐统一
发布时间：2016-12-29 11:50:00 -
护肝食谱：金钱草牛蛙
护肝食谱：金钱草牛蛙——金钱草牛蛙材料金钱草30克，牛蛙200克。调料盐5克。做法1.金钱草洗净，投入砂锅，加入适量清水，用小火约煲30分钟后，倒出药汁，除去药渣。2.牛蛙宰
发布时间：2017-01-08 11:15:00 -
护肝食谱：蒸老母鸡
护肝食谱：蒸老母鸡——【蒸老母鸡】小儿血虚体弱，用老母鸡1只，黄芪100克，党参、山药、红枣各50克，加黄酒淹没鸡、中药，隔水蒸熟，分数次服食。有滋阴补血的功效。
发布时间：2017-01-19 15:05:00 -
护肝食品：当归煮鸡蛋
护肝食品：当归煮鸡蛋——【当归煮鸡蛋】鸡蛋2个，当归9克。将当归加水3碗，放入鸡蛋煮熟去壳，然后用针刺十余个小孔，煮汤至1碗即成。每日2次，吃蛋，饮汤。有补气血、调
发布时间：2017-01-20 15:10:00
