肝:将军之官,谋虑出焉 《素问·灵兰秘典论》日:肝者,将军之官,谋虑出焉。为什么肝脏能谋得将军之官呢?从其分量来看,一般的正常肝脏
酸味食品不仅仅包括醋一种,还可以吃一些如山楂、五味子、乌梅、白芍等酸味食物或药物来滋肝阴,养肝血,达到柔肝、调肝的效果。如
芹菜性凉,味甘辛,无毒;入肺、胃、肝经,具有清热除烦、平肝以及凉血止血的作用。从现代医学的角度来看,芹菜含铁量较高,能补充妇
多茶少酒,养好肝,健康跟你走 在外企工作的白领女性,工作节奏快、压力大,对饮食营养无暇顾及,容易造成营养不平衡,再加上工作紧张,
板蓝根味苦性寒。可清热解毒、凉血。临床用于病毒性肝炎、流行性腮腺炎、急性扁桃体炎、各种化脓性感染、流感、白喉、流行性脑脊髓膜炎
甘草:养肝护肝防止肝损伤 甘草性平味甘,有解毒、祛痰、止痛、解痉以及抗癌等药理作用。具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止
五味子:加强肝脏功能的恢复 五味子具有保护肝脏和促进肝细胞再生、肝脏解毒功能及增强肾上腺皮质功能等作用,从而加快肝脏功能的恢复。
何首乌:适用于肝肾不足而头晕等 何首鸟性微温,味苦、甘、涩,归肝、肾经,具有补益精血、润肠、解毒、截疟等功效。适用于肝肾不足、精
白术:广泛运用于肝的保护 白术味甘性温,无毒,治风寒湿痹、死肌,具有止汗、除热、消食之功效。现代医学研究发现,自术有很好地保
当归:补血壮体,益气养肝 长期以来,梁晨忙于工作、家庭琐事,很少注意自己的身体调养。30岁出头的年纪,却有了血虚的毛病,皮肤也发暗